Disponibilité des produits Ensure®

Les pénuries dans la catégorie des suppléments nutritionnels oraux ont touché de nombreux Canadiens. Nous nous excusons du stress occasionné par cette situation. Les produits sont en cours de réapprovisionnement et Ensure® devrait désormais être disponible de manière plus régulière. Pour soutenir les Canadiens qui comptent sur ces produits pour leurs besoins nutritionnels, nous vous encourageons à penser aux autres et à éviter de vous faire des réserves. Nous apprécions votre patience et votre fidélité.

Post workout protein shake made with Chocolate Ensure® High Protein

Recette de boisson de récupération

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évaluation

  • Image of Stephanie Jamain, a registered dietician at Abbott Nutrition

  • Cette boisson de récupération offre un ratio idéal de protéines et de glucides pour aider vos muscles à récupérer après un entraînement.

    Stephanie Jamain, Dt.P., Diététiste chez Abbott Nutrition

  • Cette

    Servir froid

    Pour les personnes qui préfèrent les plats froids

  • Recette

    Végétarian

    Pour les lacto-ovo-végétariens.

  • Sans

    Sans gluten

    Pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou intolérantes au gluten.

  • Recette

    Express

    Temps de préparation requis : 30 minutes ou moins.

  • This recipe takes this much time to prepare Temps requis in 5 minutes
  • This recipe makes several servings or portions Donne 2 portions

Ingrédients

  • 1 bouteille (235 mL) d'Ensure® Hyperprotéiné à saveur de chocolat
  • 1 banane
  • 30 mL (2 c. à soupe) de beurre d'arachide
  • 30 mL (2 c. à soupe) de flocons d'avoine
  • 3 ou 4 cubes de glace

Préparation

  • Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
  • Verser et servir.

Valeur nutritive

Pour une portion de
250 mL (1 tasse)
  • Calories
  • 270
  • Lipides
  • 12 g
  • Sodium
  • 150 mg
  • Glucides
  • 34 g
  • Fibres
  • 2 g
  • Protéines
  • 11 g
  • Here are some cooking tips to take your recipe to the next level

  • Astuces

  • Vous pouvez réfrigérer toute portion inutilisée de la boisson et la consommer dans les 24 heures qui suivent.

    Pour un repas complet, buvez les
    2 portions de cette recette dans l'heure qui suit un entraînement.

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* D’après un sondage mené auprès de 1 038 adultes âgés de 50 ans et plus et vivant de façon autonome, ayant ajouté à leur alimentation 1 portion par jour d’Ensure® Protéine Max 30 g, pendant au moins 5 jours sur une période de 2 semaines, comparativement au groupe témoin (p < 0,0001).

Le produit vendu au Canada est semblable à celui utilisé dans le cadre de ce sondage. S’applique aux saveurs de chocolat et de vanille.

† Comparativement à une portion (235 mL) d’Ensure® Régulier.
‡ Par portion de 330 mL.

§ Marque de suppléments nutritionnels oraux.

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